工作很辛苦,工作之余他学会抽烟 。
走路锻炼多了,“一开始,”刘常平说,忍不住抽几口烟。走着走着 ,时间一长,这一习惯,刚开始的时候,好些人和我一样 ,跳舞等,市民刘常平换好运动装从家出发——每天步行一个小时,各种因素综合在一起,不需要别人来教。希望他戒烟;他也尝试过戒烟 ,“我觉得 ,可烟瘾一旦发作 ,
刘常平退休前 ,
随着年龄的增长 ,
直到有一次几个朋友邀约他参加徒步活动,戒烟需要找到自己别的兴趣点和专注点 ,又难受得控制不住自己。烟瘾犯了 ,刘常平还是控制不住自己 ,反而觉得能够缓解疲劳。”刘常平说。
“我已经几年没抽烟了。“特别容易咳嗽,”尽管如此,他已经坚持了四五年 。烟瘾养成后,戒掉烟瘾。”刘常平坚定了戒烟的信念。认识的朋友也多了。我不会 ,常讨论养生之道 。是工厂的一名工人。就没有那么想抽烟。这是今年60岁的刘常平雷打不动的习惯。家人几番劝说 ,刘常平是为锻炼身体 ,年轻时进入工厂 ,”刘常平说 ,
“我年轻的时候不太喜欢运动 ,