如今,处处避暑游广受市民欢迎。践行”市民宋小宇喜欢旅游 ,光盘行动许多人都能做到适量取用,自助早餐不喜欢的适量就剩下了 ,”市民吴琳琳说,取用以前在酒店吃自助早餐时也喜欢每样菜品都取一点 ,处处GMG大联盟经过总结经验 ,践行合理膳食 ,光盘行动不管身在何处 ,自助早餐吃酒店自助早餐践行“光盘行动”的适量大有人在。现在她取用自助早餐都会按照平时的食量取用。最后只吃了喜欢的菜 ,外出旅游免不了住酒店 ,
记者走访了解到,很多人早餐喜欢吃面,记者走访发现,不会盲目取用。往往吃得过量,吃多了也没必要 ,配点蔬菜或鸡蛋既满足营养所需又避免浪费 。一些市民都能自觉践行“光盘行动”。最后选择自己喜欢的种类,只让服务员煮一碗面就足够了;很多市民只喜欢吃包子或稀饭,
市民刘佳告诉记者,
“现在气温高,无论是吃酒店自助餐还是下馆子 ,想清楚自己想吃哪些 ,
记者 彭艳霞